HoopTonic
Le hula-hoop fitness est un sport complet en plus d'être amusant : on renforce les abdos, on galbe les fessiers et on boost le cardio tout au long de la séance.
45 mn pour bruler des calories et faire le plein d'endorphines.
La variété des mouvements permet de solliciter l’ensemble de vos muscles, d’améliorer votre équilibre et votre souplesse. Résultat votre silhouette s’affine, vous gagnez en endurance et en coordination.
Prêtes à vous déhancher sur des rythmes entraînants ?
Avec le HoopTonic, faire du sport devient un jeu d’enfant.
Planning
Jeudi
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12:30 -
13:30
Gymnase de la Forêt Noire
À propos de l'association
Hoopera
Hoopera est la première association parisienne entièrement consacrée à la HoopDance (danse avec cerceaux) et à la remise en forme avec cerceaux avec le concept HoopTonic. Pionnière dans un milieu qui se développe en France, c’est avec passion que nos membres échangent autour de la discipline et transmettent leurs savoirs et techniques au grand public. Née en 2011 elle participe à la promotion de cette activité à l'échelle nationale en organisant des programmes de cours réguliers, de nombreuses initiations, des stages thématiques, des rassemblements communautaires internationaux et des animations pour des événements publics et privés.