Yoga Enfants

Cours
Bien-être
Jeunesse
Cours de Yoga pour enfants de 3 à 12 ans

Initier ses enfants aux plaisirs du yoga, par des exercices simples et ludique, c'est leur offrir une belle occasion de mieux connaitre leur corps et d’acquérir les bons réflexes pour respirer, se relaxer, se concentrer, prendre confiance en soi.

Commencer le yoga au plus tôt leur permet de prendre un bon départ dans la vie, en leur apportant de nombreux bienfaits.

Physiquement, il améliore la flexibilité, la force et la coordination entre le corps et l’esprit, par une meilleure prise de conscience de soi.

Il développe les capacités de concentration, d'apaisement et de relaxation.

13h30-14h30: Enfants de 6 à 12 ans

14h30-15h30: Enfants de 3 à 5 ans

Une fois par mois, Marina proposera un cours Parents/enfants

Site internet du COPC

Planning

Du Lundi 11 Septembre 2017 au Samedi 07 Juillet 2018

Mercredi

  • 13:30 - 14:30
    Studio du Pou Volant
  • 14:30 - 15:30
    Studio du Pou Volant

À propos de l'association

COPC

Depuis 1984, le COPC propose dans son Centre 8 disciplines (Aïkido, Escrime, Badminton, Gymnastique, Volley-ball, Roller, Rink-hockey & Yoga) ouvertes à tous, des plus jeunes aux plus âgés à près de 600 membres

C’est actuellement une des plus importantes associations sportives du 3e arrondissement.

La volonté des animateurs depuis la création est à la fois d’offrir un enseignement de qualité, tous les enseignants étant diplômés d'Etat, dans un esprit d'ouverture et de loisir pour les adhérents.