Jumping® Fitness

Cours
Fitness
Jumping® Fitness dansé sur trampoline : Sport ludique, rythmé, faisant travailler le gainage, la coordination. Le jumping est parfait pour lutter contre le stress et retrouver une silhouette affinée.

Jumping® Fitness - Faîtes un saut avec nous !
Un sport ludique et amusant
Les bénéfices du Jumping® Fitness :
+ Efficace contre la dépression
+ Stimule le métabolisme 
+ Permet une meilleure relaxation

La combinaison des exercices avec une musique motivante et une atmosphère conviviale rend le jumping dynamique et relaxant à la fois.
La base du programme Jumping® Fitness résulte en une combinaison de sauts rapides et lents, de sprints dynamiques, d'exercices de puissance, l'ordre des exercices est soigneusement préparé, avec leurs propres significations et leurs règles.

Les Origines
Né en 2000 en République Tchéque Jumping® Fitness, est aujourd'hui présent dans plusieurs pays, USA, Canada, Russie, Israel, Allemagne, Suisse, Italie, Angleterre...
Concernant le France, les centres sont actuellement concentrés sur l'est et le sud-ouest de la France. 123Mooov ouvre cette année 2014/2015 le 1er Centre de Jumping® Fitness agréé.

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Planning

Du Vendredi 01 Janvier 2016 au Mardi 04 Juillet 2017

Mercredi

  • 18:30 - 19:30
    Studio de Flore

À propos de l'association

123MOOV Zumba

Selma Alves 

La zumba est un très bon moyen de décompresser et destresser après une dure journée de travail. Cette danse permet également de gagner en confiance en soi. Je vous attends nombreux pour faire la fête avec moi ...

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