Acroyoga

Cours
Bien-être
“La vie est belle lorsque nous créons des occasions de la célébrer ensemble” Melanie Lo

Profitez d’une pause déjeuner atypique et pétillante en prenant votre envol au Gymnase de la Forêt Noire.

Avec Mélanie Lo, enseignante certifiée, et l’une des pionnières de l’Acroyoga à Paris pour vous guider, vous allez aimer les lundi!

L’Acroyoga qu'elle vous propose est orienté sur le fun, l’esprit ludique et le partage.

Ouvert à tous, il n’est pas nécessaire de venir accompagné.

Nous vous accueillons à bras ouverts toute l’année, Il est possible de venir faire un cours d’essai quand vous voulez.

Le programme est tout niveau et s’adapte aux besoins de chacun.

En participant régulièrement au cours vous améliorerez votre condition physique générale. L’Acroyoga est très complet et joue sur la souplesse, l'agilité, l’équilibre, la tonicité musculaire et également nous fait progresser sur la confiance, la communication, l'exploration du mouvement dans une atmosphère sécurisante et très conviviale.

Planning

Du Lundi 10 Septembre 2018 au Samedi 06 Juillet 2019

Lundi

  • 12:30 - 13:30
    Gymnase de la Forêt Noire

À propos de l'association

YOGAKULA

Professeur certifiée depuis 2011, Mélanie développe l'Acroyoga à Paris et en france depuis plus de 4 ans. Graphiste parisienne à la base, elle décide de changer de vie à 27 ans et part se former au massage en Thaïlande puis en Australie. Elle poursuit le voyage en Inde et se forme au Yoga pour le vivre et l'enseigner. Elle enseigne chaque semaine au Studio Keller et organise des stages et retraites avec des professeurs du monde entier. Le bien-être dans la  "relation" est au coeur de son chemin. Mélanie n'hésite pas à utiliser l'Acroyoga comme outil en séance individuelle de yogathérapie. Elle intervient également en entreprise dans les programmes de gestion du stress.